Голосование
Вопрос: Оцените рецепт!
Интересный рецепт. - 0 (0%)
Приготовил(а), буду повторять. - 3 (100%)
Проголосовало пользователей: 3

Страниц: [1]   Вниз
Печать
Автор Тема: Рис с овощами и куриным филе  (Прочитано 101 раз)
Stern
Администратор
***
Онлайн Онлайн
Сообщений: 32276
Благодарили: 26022
Откуда: Берлин (Днепропетровск)
Я готовлю гораздо лучше, чем фотографирую!))
« : 26.05.2026 08:17 »
Рис с овощами и куриным филе



250 г куриного филе
1 ст.л. соевого соуса
1 ст.л. соуса терияки
10 г кукурузного крахмала
0,5 ч.л. разрыхлителя
1 луковица 100 г
2 больших зубка чеснока
паприка, соль, перец
0,5 ст.л. растительного масла
150 г цукини
100 г шампиньонов
100 г лука
50 г моркови
2 больших зубка чеснока
2 ч.л. сладкого соуса чили
150 г риса

Куриное филе нарезать кубиками.
В миске смешать соевый соус, соус терияки, паприку, крахмал, разрыхлитель. Поместить в маринад мясо, тщательно перемешать, отставить минут на 15.
Лук нарезать тонкими перьями, распотрошить. Чеснок нарезать тонкими брусочками. Добавить лук и чеснок к мясу, перемешать, помассировать, отставить на часок.
Поставить варить рис.
В большой сковороде разогреть растительное масло. Выложить в сковороду мясо в один слой. Жарить при среднем нагреве, не слишком часто помешивая, до румяной корочки.
Добавить нарезанные пластинками грибы и кабачки, натёртую на крупной тёрке морковь, подсолить, перемешать, жарить до готовности овощей.
Добавить в сковороду рис, перемешать, прогреть. Заправить сладким соусом чили, довести до вкуса.
Смачно неймовірно!!!  ням восторг хочу
Записан
koziv
Заслуженный Робинзон
**
Офлайн Офлайн
Сообщений: 10646
Благодарили: 11005
Откуда: Украина, Хмельницкий
« Ответ #1 : 20.06.2026 20:41 »
У нас вермишель с такими овощами. Но это очень вкусно!!
Записан
Stern
Администратор
***
Онлайн Онлайн
Сообщений: 32276
Благодарили: 26022
Откуда: Берлин (Днепропетровск)
Я готовлю гораздо лучше, чем фотографирую!))
« Ответ #2 : 03.07.2026 06:21 »
Ириша, на здоровье вам, моя дорогая! пожалуйста
Спасибо за почин и отчёт! поцелуй любовь
Записан
Страниц: [1]   Вверх
Печать
Перейти в:  

03.07.2026 10:29
Последние темы
Коктейль Космополитен
03.07.2026 10:20
от NIZA
Кабачковые колечки универсальные
03.07.2026 10:17
от NIZA
Куриные котлеты с зеленью
03.07.2026 08:38
от Stern
Пирог с капустой на сметане
03.07.2026 08:06
от Stern
Коктейль «Карлос»
03.07.2026 07:41
от Stern
Тортилья в аэрогриле «Ленивая пицца»
03.07.2026 07:40
от Stern
Коктейль «Мутный взгляд»
03.07.2026 07:24
от Stern
Оладьи овсяные на йогурте
03.07.2026 07:22
от Stern
Анонс! Скоро на форуме!
03.07.2026 06:30
от Stern
Новые рецепты от Stern
03.07.2026 06:28
от Stern
Рис с овощами и куриным филе
03.07.2026 06:21
от Stern
Оладьи сдобные
03.07.2026 06:17
от Stern
Омлет с грибами
03.07.2026 06:16
от Stern
Крюшон клубничный
02.07.2026 20:19
от Stern
Тирамису «Пломбир»
02.07.2026 16:57
от Stern
Салат с помидорами и пармезаном
02.07.2026 16:57
от Stern
Пюре картофельное с луком и чесноком
02.07.2026 11:25
от Stern
Куриные грудки в медовом рассоле
02.07.2026 11:25
от Stern
Оладьи кабачковые с сыром «Очко»
02.07.2026 11:20
от Stern
Салат с кольраби "По соточке"
02.07.2026 11:19
от Stern
Рагу из говяжьего фарша с кабачками - 3 варианта
02.07.2026 10:45
от Stern
Кекс с яблоками и корицей
02.07.2026 10:44
от Stern
Бутерброды с кабачками и помидорами
02.07.2026 10:10
от Stern
Картошка жареная за 10 минут
02.07.2026 10:09
от Stern
Тарталетки с кремом и фруктами
02.07.2026 09:19
от Stern
Борщ с кабачками и баклажанами
02.07.2026 08:46
от Stern
Суп гороховый с овощами постный
02.07.2026 07:43
от Stern
Закуска с авокадо в салатных листьях
02.07.2026 07:12
от Stern
Куриные крылышки в томатном соусе
01.07.2026 14:41
от Stern
Крокант из овсяных хлопьев
01.07.2026 14:40
от Stern
Куриные грудки в сливочном масле
01.07.2026 08:20
от Stern
Блинчики Четыре на четыре
01.07.2026 08:19
от Stern
Куриные бёдра в крахмальной панировке
01.07.2026 07:27
от Stern
Яичница с хлебом
01.07.2026 07:27
от Stern
Блинчики сдобные
01.07.2026 06:45
от Stern
Холодец
01.07.2026 06:36
от Stern
Блинный торт с творожным кремом
01.07.2026 06:13
от Stern
Шампиньоны в глазури
01.07.2026 05:55
от Stern
Пирог слоёный с чесноком и сыром
01.07.2026 05:33
от Stern
Галушки полтавские с творогом
01.07.2026 05:29
от Stern
>