Голосование
Вопрос: Оцените рецепт!
Интересный рецепт. - 0 (0%)
Приготовил(а), буду повторять. - 0 (0%)
Проголосовало пользователей: 0

Страниц: [1]   Вниз
Печать
Автор Тема: Запеканка "Геркулес"  (Прочитано 5646 раз)
Irina
Старожил
*****
Офлайн Офлайн
Сообщений: 4093
Благодарили: 2976
« : 09.02.2014 13:43 »
Запеканка «Геркулес»

Предлагаю вашему вниманию очень вкусный завтрак  супер(особенно подходит для худеющих, ленивых и предпочитающих полезную пищу  смех)

Ингредиенты:
- овсяные хлопья – 1,5стакана
-сахар -3 ст. ложки (для сладкоежек, остальные могут уменьшить вдвое)
-молоко (вода) – 1стакан (200 мл)
- масло растительное – 3 ст.л.
- яйцо – 1-2 шт (в зависимости от размера)
- соль – 0,5 ч.ложки
- изюм (цукаты, любые сухофрукты, предварительно подготовленные) – горсть
- сода- 0,5 ч.ложки

Приготовление:

Смешиваем в миске все продукты, выкладываем в смазанную маслом форму для запекания (у меня обычно квадратная 20*20см) , выпекаем при температуре 180* примерно 30 минут

Я смешиваю все, кроме соды, вечером и убираю в холодильник. Утром добавляю соду, перемешиваю, выкладываю в форму и ставлю в духовку. Далее можно идти еще поваляться в постели (если это выходной) или умываться и  собираться на работу. Через полчаса вкуснейший завтрак готов.
Делала и с тонкими хлопьями , и с обычным «Геркулесом». Во втором случае получилась более сухая корочка( правда я немного передержала запеканку), но не менее вкусная.
Рекомендую!
  
Записан
Страниц: [1]   Вверх
Печать
Перейти в:  

25.11.2024 14:06
Последние темы
Пирог яблочный "Забава"
25.11.2024 13:51
от Stern
Курица "Красная"
25.11.2024 13:50
от Stern
Анонс! Скоро на форуме!
25.11.2024 11:30
от Stern
Новые рецепты от Stern
25.11.2024 11:27
от Stern
Лосось на луковой подушке в аэрогриле
25.11.2024 11:13
от Stern
Куриные рулетики с ветчиной и яйцом
25.11.2024 09:32
от Stern
Суп куриный с жареной вермишелью
25.11.2024 09:30
от Stern
Куриные крылышки в духовке с картошкой
25.11.2024 09:09
от Stern
Брускетта с грушей, креветками и сыром бри
25.11.2024 08:36
от Stern
Шурпа
25.11.2024 08:35
от Stern
Пирожки сдобные
25.11.2024 07:50
от Stern
Салат из свеклы без майонеза
25.11.2024 07:49
от Stern
Тосты с сельдью и зелёным салатом
25.11.2024 06:42
от Stern
Баклажановые грибочки
24.11.2024 20:20
от Stern
Каннеллони
24.11.2024 20:18
от koziv
Языки свиные, запеченные в "рукаве"
24.11.2024 18:35
от Stern
Коктейль «Компотик»
24.11.2024 15:15
от Stern
Мясо с картошкой в духовке "Сметанник"
24.11.2024 14:01
от Stern
Ризотто с тыквой
24.11.2024 14:00
от Stern
Брускетта с помидорами и сыром
24.11.2024 13:59
от Stern
Рогалики творожно-ореховые "Малютка"
24.11.2024 12:04
от Stern
Тост «Фламмкухен» с красной рыбой
24.11.2024 12:03
от Stern
Буженина отварная по-польски
24.11.2024 09:38
от Stern
Салат из кольраби и сельдерея
24.11.2024 09:35
от Stern
Овсяноблин с творогом и изюмом
24.11.2024 09:03
от Stern
Пирожные закусочные "Тет-а-тет"
24.11.2024 08:08
от Stern
Чернослив с орехами в сметане
24.11.2024 08:01
от sveta_3ay4ik
Булочки картофельные постные
24.11.2024 07:24
от Stern
Тыква в духовке «Гармошка»
23.11.2024 14:16
от Stern
Тост «Фламмкухен» с яблоками
23.11.2024 14:15
от Stern
Курица терияки
23.11.2024 14:13
от Stern
Картошка жареная с водными процедурами
23.11.2024 14:12
от Stern
Куриные грудки в чесночном маринаде
23.11.2024 14:11
от Stern
Салат "Оливье"
23.11.2024 14:10
от Stern
Коктейль «Шприц 43»
23.11.2024 11:43
от Stern
Глинтвейн белый тропический
23.11.2024 09:12
от Stern
Тыквенная каша с рисом
23.11.2024 08:50
от NIZA
Рулет лимонный "Полуштернаммчик"
23.11.2024 07:59
от Stern
Суп с куриной грудкой, лапшой, имбирём и лимоном
23.11.2024 07:57
от Stern
Тыквенный сэндвич
23.11.2024 07:10
от Stern
>