Голосование
Вопрос: Оцените рецепт!
Интересный рецепт. - 0 (0%)
Приготовил(а), буду повторять. - 0 (0%)
Проголосовало пользователей: 0

Страниц: [1]   Вниз
Печать
Автор Тема: Запеканка "Геркулес"  (Прочитано 4854 раз)
Irina
Старожил
*****
Офлайн Офлайн
Сообщений: 4094
Благодарили: 2976
« : 09.02.2014 13:43 »
Запеканка «Геркулес»

Предлагаю вашему вниманию очень вкусный завтрак  супер(особенно подходит для худеющих, ленивых и предпочитающих полезную пищу  смех)

Ингредиенты:
- овсяные хлопья – 1,5стакана
-сахар -3 ст. ложки (для сладкоежек, остальные могут уменьшить вдвое)
-молоко (вода) – 1стакан (200 мл)
- масло растительное – 3 ст.л.
- яйцо – 1-2 шт (в зависимости от размера)
- соль – 0,5 ч.ложки
- изюм (цукаты, любые сухофрукты, предварительно подготовленные) – горсть
- сода- 0,5 ч.ложки

Приготовление:

Смешиваем в миске все продукты, выкладываем в смазанную маслом форму для запекания (у меня обычно квадратная 20*20см) , выпекаем при температуре 180* примерно 30 минут

Я смешиваю все, кроме соды, вечером и убираю в холодильник. Утром добавляю соду, перемешиваю, выкладываю в форму и ставлю в духовку. Далее можно идти еще поваляться в постели (если это выходной) или умываться и  собираться на работу. Через полчаса вкуснейший завтрак готов.
Делала и с тонкими хлопьями , и с обычным «Геркулесом». Во втором случае получилась более сухая корочка( правда я немного передержала запеканку), но не менее вкусная.
Рекомендую!
  
Записан
Страниц: [1]   Вверх
Печать
Перейти в:  

14.05.2024 14:54
Последние темы
Рис с овощами «Постфактум»
14.05.2024 12:00
от Stern
Картошка в духовке
14.05.2024 11:59
от Stern
Коктейль «Крёстный отец»
14.05.2024 10:23
от Stern
Круассан с творожным сыром и красной рыбой
14.05.2024 10:18
от Stern
Пицца тонкая бездрожжевая
14.05.2024 09:48
от Stern
Рулет из лаваша с руколой и морковью (Wrap)
14.05.2024 09:47
от Stern
Творожник "Счастливое детство"
14.05.2024 07:34
от Stern
Салат из капусты с яблоком
14.05.2024 07:30
от Stern
Закуска из свеклы
14.05.2024 07:23
от Stern
Паштет-рагу из фасоли
14.05.2024 07:22
от Stern
Анонс! Скоро на форуме!
14.05.2024 06:19
от Stern
Новые рецепты от Stern
14.05.2024 06:17
от Stern
Рис с копчёной грудинкой
14.05.2024 06:12
от Stern
Бутерброды горячие «Луковый пирог»
13.05.2024 17:06
от Stern
Салат с ветчиной
13.05.2024 14:27
от Stern
Плов-карри с овощами
13.05.2024 14:26
от Stern
Суп рамен с курицей
13.05.2024 12:33
от Stern
Овсяноблин с творогом и изюмом
13.05.2024 10:40
от Stern
Рис в томате
13.05.2024 10:28
от Stern
Отбивные под соусом с горгонзолой
13.05.2024 07:55
от Stern
Свиные рёбра с соусом барбекю
13.05.2024 07:54
от Stern
Омлет с капустой
13.05.2024 07:49
от Stern
Борщ зелёный с копченостями
13.05.2024 07:48
от Stern
Кулич ленивый от Мэгги Глезер
13.05.2024 07:46
от Stern
Куриные крылышки в духовке
13.05.2024 07:45
от Stern
Картошка фри в микроволновке
13.05.2024 07:45
от Stern
Сельдь с горчицей и луком
13.05.2024 06:29
от Stern
Куриные окорочка в духовке
12.05.2024 19:36
от Stern
Кулич Традиционный
12.05.2024 19:21
от Lenok_cn
Паска на сметане и растительном масле без дрожжей
12.05.2024 13:26
от Stern
Заливное из куриных голеней «Ленивый холодец»
12.05.2024 13:26
от Stern
Коктейль «Неправильный Негрони»
12.05.2024 11:06
от Stern
Куличи с курагой
12.05.2024 09:55
от Stern
Круассан с копчёной колбасой и яичницей
12.05.2024 09:54
от Stern
Пироги с рисом и яйцами
12.05.2024 09:41
от Stern
Суп куриный простейший Еврейский пенициллин
12.05.2024 09:38
от Stern
Капуста тушёная с соевым соусом
12.05.2024 07:40
от Stern
Пирожки сдобные
12.05.2024 07:40
от Stern
Салат «Оливье» с грибами
12.05.2024 07:18
от Stern
Кулич на кефире по классической технологии
12.05.2024 07:11
от Stern
>