Голосование
Вопрос: Оцените рецепт!
Интересный рецепт. - 0 (0%)
Приготовил(а), буду повторять. - 7 (100%)
Проголосовало пользователей: 7

Страниц: [1]   Вниз
Печать
Автор Тема: Сэндвич с брокколи и яйцом  (Прочитано 6220 раз)
Stern
Администратор
***
Онлайн Онлайн
Сообщений: 31974
Благодарили: 25533
Откуда: Берлин (Днепропетровск)
Я готовлю гораздо лучше, чем фотографирую!))
« : 08.07.2024 06:25 »
Сэндвич с брокколи и яйцом



На 2 сэндвича:
4 ломтика хлеба для тостов (использовала цельнозерновой)
100 г отваренной брокколи
50 г лука
1 крупное яйцо
80 г тёртого сыра (использовала сыр гауда)
2 ч.л. тёртого пармезана (не обязательно)
1 ст.л. растительного масла
5 г сливочного масла
сухой чеснок, паприка, карри
соль, перец

Лук нарезать мелкими кубиками и припустить в иазогретом растительном масле до мягкости. Всыпать специи, перемешать, прогреть. Добавить мелко нарезанную брокколи, перемешать, готовить до усадки. Яйцо слегка взбить вилкой, влить в сковороду, сразу интенсивно перемешать. Готовить, пока яйцо схватится. Выложить зажарку в мисочку, всыпать пармезан, перемешать.
Ломтик хлеба посыпать четвертью сыра, выложить половину начинки, посыпать четвертью сыра, накрыть вторым ломтиком хлеба, прижать. Повторить процедуру. Сковороду смазать растительным маслом и поджарить сэндвичи с двух сторон до румяной корочки.
Смачно до нестями!!! ням восторг хочу
Записан
Страниц: [1]   Вверх
Печать
Перейти в:  

25.03.2026 08:26
Последние темы
Куриные грудки в чесночном маринаде
25.03.2026 08:26
от sveta_3ay4ik
Печенье морковно-овсяное
25.03.2026 08:01
от NIZA
Рис с брокколи и сладким перцем
25.03.2026 08:00
от МАМА СОНИ
Капуста тушёная со свининой "Cолянка ассорти"
25.03.2026 07:53
от mamalex
Блинчики овсяные к завтраку
25.03.2026 07:49
от mamalex
Яичница с сыром в сливках
25.03.2026 07:40
от Stern
Анонс! Скоро на форуме!
25.03.2026 07:02
от Stern
Новые рецепты от Stern
25.03.2026 07:00
от Stern
Брокколи с рисом и яйцами
25.03.2026 06:53
от Stern
Креветки в аэрогриле
24.03.2026 20:58
от Stern
Коктейль «Барби»
24.03.2026 15:19
от Stern
Куриные голени в горчичном маринаде
24.03.2026 15:18
от Stern
Кексы медовые с цукатами
24.03.2026 10:09
от Stern
Вафли картофельные
24.03.2026 10:09
от Stern
Соус «Ранч»
24.03.2026 08:39
от Stern
Картошка "Почтифри"
24.03.2026 08:37
от Stern
Омлет с орехами
24.03.2026 08:35
от Stern
Суп тыквенный из запеченных овощей
24.03.2026 08:34
от Stern
Салат айсберг с огурцами и зеленью
24.03.2026 08:04
от Stern
Сконы овсяные на молоке и яблочном соке
24.03.2026 08:00
от Stern
Суп гороховый с грибами постный
24.03.2026 07:59
от Stern
Бургер с луком «Двойной»
24.03.2026 07:04
от Stern
Тортилья с колбасой и яйцами
23.03.2026 18:15
от Stern
Котлеты с капустой
23.03.2026 16:31
от Stern
Рис отварной по-турецки
23.03.2026 16:30
от Stern
Запеканка творожно-тыквенная
23.03.2026 14:09
от Stern
Чахохбили ленивое
23.03.2026 14:08
от Stern
Бисквит на белках
23.03.2026 13:56
от NIZA
Мясо в яичном маринаде
23.03.2026 10:09
от Stern
Пюре картофельное Идеальное
23.03.2026 10:08
от Stern
Коктейль «Амаретто-Лимончелло сауэр»
23.03.2026 08:37
от Stern
Капуста квашеная, в рассоле
23.03.2026 08:37
от Stern
Котлеты с йогуртом
23.03.2026 07:55
от Stern
Сырники ореховые
23.03.2026 07:55
от Stern
Креветки в соевом соусе с итальянскими травами
23.03.2026 07:46
от МАМА СОНИ
Сэндвич с жареной колбасой
23.03.2026 07:25
от Stern
Мясо с картошкой
22.03.2026 16:28
от Stern
Салат с помидорами и пармезаном
22.03.2026 16:27
от Stern
Торт «Апфельмусс»
22.03.2026 13:00
от Stern
Куриные отбивные в миндальной панировке
22.03.2026 12:34
от Stern
>