Голосование
Вопрос: Оцените рецепт!
Интересный рецепт. - 0 (0%)
Приготовил(а), буду повторять. - 7 (100%)
Проголосовало пользователей: 7

Страниц: [1]   Вниз
Печать
Автор Тема: Сэндвич с брокколи и яйцом  (Прочитано 6341 раз)
Stern
Администратор
***
Онлайн Онлайн
Сообщений: 32002
Благодарили: 25572
Откуда: Берлин (Днепропетровск)
Я готовлю гораздо лучше, чем фотографирую!))
« : 08.07.2024 06:25 »
Сэндвич с брокколи и яйцом



На 2 сэндвича:
4 ломтика хлеба для тостов (использовала цельнозерновой)
100 г отваренной брокколи
50 г лука
1 крупное яйцо
80 г тёртого сыра (использовала сыр гауда)
2 ч.л. тёртого пармезана (не обязательно)
1 ст.л. растительного масла
5 г сливочного масла
сухой чеснок, паприка, карри
соль, перец

Лук нарезать мелкими кубиками и припустить в иазогретом растительном масле до мягкости. Всыпать специи, перемешать, прогреть. Добавить мелко нарезанную брокколи, перемешать, готовить до усадки. Яйцо слегка взбить вилкой, влить в сковороду, сразу интенсивно перемешать. Готовить, пока яйцо схватится. Выложить зажарку в мисочку, всыпать пармезан, перемешать.
Ломтик хлеба посыпать четвертью сыра, выложить половину начинки, посыпать четвертью сыра, накрыть вторым ломтиком хлеба, прижать. Повторить процедуру. Сковороду смазать растительным маслом и поджарить сэндвичи с двух сторон до румяной корочки.
Смачно до нестями!!! ням восторг хочу
Записан
Страниц: [1]   Вверх
Печать
Перейти в:  

02.04.2026 07:09
Последние темы
Закуска из обрезков красной рыбы
02.04.2026 06:34
от mamalex
Буженина с сыром и травами в "рукаве"
02.04.2026 06:32
от mamalex
Закуска из свеклы
01.04.2026 14:18
от Stern
Картошка в духовке
01.04.2026 14:17
от Stern
Брокколи с овощами и моцареллой
01.04.2026 10:03
от Stern
Куриное филе в кляре-маринаде
01.04.2026 10:02
от Stern
Пирог "Коровка-Буренка" (мультиварка и духовка)
01.04.2026 08:02
от koziv
Пирог с плавленными сырками
01.04.2026 08:02
от koziv
Коктейль «Баланс»
01.04.2026 07:42
от Stern
Блинчики морковные заварные
01.04.2026 07:39
от Stern
Торт бисквитный с малиной
01.04.2026 06:59
от Stern
Анонс! Скоро на форуме!
01.04.2026 06:06
от Stern
Новые рецепты от Stern
01.04.2026 06:04
от Stern
Котлеты из куриной печени со сметаной
01.04.2026 05:58
от Stern
Филе морской рыбы с лимоном и оливковым маслом
01.04.2026 05:56
от Stern
Пицца с брынзой и маслинами
01.04.2026 05:55
от Stern
Паска апельсиновая без дрожжей
31.03.2026 16:02
от Stern
Куриные крылышки в соусе «Буффало»
31.03.2026 16:01
от Stern
Коктейль «Ванильный старомодный»
31.03.2026 11:53
от Stern
Суп чечевичный индийский Масур Дал (постный)
31.03.2026 11:52
от Stern
Куриные бёдра жареные на сковороде
31.03.2026 09:29
от Stern
Капустняк по-польски
31.03.2026 09:28
от Stern
Пирожки с горохом "Хмельницкие"
31.03.2026 09:25
от koziv
Сырники с бананом без яиц
31.03.2026 09:20
от Stern
Спагетти алио и олио
31.03.2026 08:54
от sveta_3ay4ik
Пирог с творожно-маковой начинкой
31.03.2026 08:23
от Stern
Тост с яйцом и беконом в аэрогриле
31.03.2026 07:00
от Stern
Блинчики на овсяной каше
31.03.2026 06:57
от Stern
Куриные колбаски с сыром
31.03.2026 06:55
от Stern
Котлеты с пармезаном и овощами
30.03.2026 12:34
от Stern
Коктейль «Барби»
30.03.2026 12:32
от Stern
Торт «Йогуртовый мусс»
30.03.2026 11:44
от Stern
Заливное из куриных голеней «Ленивый холодец»
30.03.2026 11:43
от Stern
Борщ украинский с салом
30.03.2026 11:04
от Stern
Дюрум - обед в лаваше
30.03.2026 11:03
от Stern
Салат с заправкой «Китайская пагода»
30.03.2026 08:34
от Stern
Оладьи сдобные
30.03.2026 08:31
от Stern
Блинчики овсяные к завтраку
30.03.2026 07:33
от Stern
Котлеты обычные
30.03.2026 07:17
от Stern
Омлет с сыром
30.03.2026 07:11
от Stern
>