Голосование
Вопрос: Оцените рецепт!
Интересный рецепт. - 0 (0%)
Приготовил(а), буду повторять. - 6 (100%)
Проголосовало пользователей: 6

Страниц: [1]   Вниз
Печать
Автор Тема: Сэндвич с брокколи и яйцом  (Прочитано 3761 раз)
Stern
Администратор
***
Онлайн Онлайн
Сообщений: 31299
Благодарили: 24441
Откуда: Берлин (Днепропетровск)
Я готовлю гораздо лучше, чем фотографирую!))
« : 08.07.2024 06:25 »
Сэндвич с брокколи и яйцом



На 2 сэндвича:
4 ломтика хлеба для тостов (использовала цельнозерновой)
100 г отваренной брокколи
50 г лука
1 крупное яйцо
80 г тёртого сыра (использовала сыр гауда)
2 ч.л. тёртого пармезана (не обязательно)
1 ст.л. растительного масла
5 г сливочного масла
сухой чеснок, паприка, карри
соль, перец

Лук нарезать мелкими кубиками и припустить в иазогретом растительном масле до мягкости. Всыпать специи, перемешать, прогреть. Добавить мелко нарезанную брокколи, перемешать, готовить до усадки. Яйцо слегка взбить вилкой, влить в сковороду, сразу интенсивно перемешать. Готовить, пока яйцо схватится. Выложить зажарку в мисочку, всыпать пармезан, перемешать.
Ломтик хлеба посыпать четвертью сыра, выложить половину начинки, посыпать четвертью сыра, накрыть вторым ломтиком хлеба, прижать. Повторить процедуру. Сковороду смазать растительным маслом и поджарить сэндвичи с двух сторон до румяной корочки.
Смачно до нестями!!! ням восторг хочу
Записан
Страниц: [1]   Вверх
Печать
Перейти в:  

29.07.2025 14:16
Последние темы
Пицца «Цезарь»
29.07.2025 14:10
от mylik.sv
Творожник в сковороде «Пышный»
29.07.2025 14:07
от mylik.sv
Бутерброд с колбасой и сыром в микроволновке
29.07.2025 14:07
от mylik.sv
Круассан с тунцом
29.07.2025 10:54
от Stern
Картофель фри в аэрогриле (варианты)
29.07.2025 10:52
от Stern
Куриные отбивные в пикантном кляре
29.07.2025 09:14
от Stern
Суп гороховый с овощами постный
29.07.2025 09:13
от Stern
Салатная заправка "Фальшивый майонез"
29.07.2025 07:36
от Stern
Кабачки/баклажаны жареные с водными процедурами
29.07.2025 07:33
от Stern
Зелёная фасоль по-французски
29.07.2025 07:20
от Stern
Огурцы бланшированные в уксусе
29.07.2025 07:18
от mamalex
Анонс! Скоро на форуме!
29.07.2025 06:36
от Stern
Новые рецепты от Stern
29.07.2025 06:34
от Stern
Филе лосося с горчицей в аэрогриле
29.07.2025 06:28
от Stern
Куриные грудки в глазури по-чёрному
28.07.2025 20:27
от Stern
Мясо в сухом маринаде запеченное в духовке
28.07.2025 12:55
от Stern
Пирожки из пресного теста на сметане и йогурте
28.07.2025 12:52
от Stern
Салат с помидорами и пармезаном
28.07.2025 12:52
от Stern
Коктейль «Беллини» (Bellini)
28.07.2025 11:28
от Stern
Салат из огурцов и помидоров с яйцом
28.07.2025 11:26
от Stern
Креветки в соевом соусе с итальянскими травами
28.07.2025 10:40
от МАМА СОНИ
Рыба жареная в пряной панировке
28.07.2025 08:35
от Stern
Хлеб Дарницкий
28.07.2025 08:31
от NIZA
Куриные котлеты с яблоком «Сочные»
28.07.2025 08:26
от Stern
Салат огуречный по-немецки
28.07.2025 08:25
от Stern
Оладьи кабачковые с сыром, кефиром и овсянкой
28.07.2025 08:17
от Stern
Солянка бюджетная
28.07.2025 08:16
от Stern
Тортилья с кетчупом и колбасой
28.07.2025 07:29
от Stern
Яичница с хлебом «Траки»
27.07.2025 21:45
от Stern
Паштет яичный с сыром
27.07.2025 15:35
от Stern
Печенье галетное
27.07.2025 15:31
от mylik.sv
Коктейль «Тропический Апероль шприц»
27.07.2025 10:36
от Stern
Скумбрия, запечённая в духовке или на гриле
27.07.2025 10:35
от NIZA
Огурцы солёные на зиму без уксуса и стерилизации
27.07.2025 10:32
от NIZA
Шашлык из свинины с минеральной водой
27.07.2025 10:26
от NIZA
Курица в луково-сметанном соусе
27.07.2025 10:25
от Stern
Салат с огурцами и помидорами
27.07.2025 10:21
от koziv
Сырники без муки
27.07.2025 08:28
от Stern
Пюре картофельное Идеальное
27.07.2025 08:28
от Stern
Хлеб пшеничный кабачковый на йогурте
27.07.2025 07:40
от Stern
>