Куриные грудки в духовке острые

Stern

Администратор

Офлайн

Сообщений: 29870
Благодарили: 22601
Откуда: Берлин (Днепропетровск)
Я готовлю гораздо лучше, чем фотографирую!))

Куриные грудки в духовке острые

« : 25.08.2020 06:24 »

Куриные грудки в духовке острые

400 г куриного или индюшиного филе
2 цуккини 500-600 г
70 г бекона или просто сала
1 луковица 50 г
3 ст.л. растительного масла
1 ст.л. сладкого соуса чили
1 ч.л. с горкой перечной пасты
1 кофейная ложечка сухого чеснока
1 кофейная ложечка сухого майорана
0,5 кофейной ложечки пажитника
1 ч.л. соли (по вкусу)

Смешать венчиком составляющие маринада. Лук посечь как можно мельче, добавить в маринад, перемешать. Мясо нарезать кубиками размером примерно 2х2 см, опустить в маринад, перемешать. Кабачки (чистить или нет, на ваше усмотрение) разрезать вдоль на 4 части, а потом ломтиками толщиной примерно 1,5 см. Сало нарезать очень мелкими кубиками. Смешать все продукты и выложить в форму для запекания размером примерно 25х15 см, смазанную растительным маслом.
Готовить в предварительно разогретой до температуры 180 °C (конвекция 160 °C) духовке 45 минут, каждые 15 минут перемешивать.
Подавать с рисом.
Вкусно до одури!!! ням

Вместо цуккини можно взять приваренную картошку.


	Записан

Zhanna

Офлайн

Сообщений: 1520
Благодарили: 750
Откуда: Юг Западной Сибири
Люблю повеселиться, особенно поесть

Re:Куриные грудки в духовке острые

« Ответ #1 : 05.10.2020 05:28 »

Как я люблю такие рецепты восторг

! Делается всё просто и быстро! А результат великолепный ням

! Да ещё и, практически, диетический супер

! Специально для этого рецепта выписала перечную пасту, чтоб совсем аутентично было mosking

Стеллочка, спасибо


	Записан

Светлана

Офлайн

Сообщений: 2645
Благодарили: 1563
Откуда: Россия, Москва
Ты лучше голодай, чем что попало есть....

Re:Куриные грудки в духовке острые

« Ответ #2 : 09.09.2022 12:54 »

Очень вкусно получилось даже в сковородке супер

Порция была небольшой, не стала гонять духовку
А, еще шампиньонов добавила банан

Стеллочка, спасибо за рецепт!


	Записан

sveta_3ay4ik

Друг форума

Офлайн

Сообщений: 1621
Благодарили: 1686
Откуда: Украина, Сумы

Re:Куриные грудки в духовке острые

« Ответ #3 : 15.02.2024 08:54 »

Готовлю филе часто. По этому рецепту очень вкусное филе получилось! Стеллочка, спасибо! любовь


	Записан

Stern

Администратор

Офлайн

Сообщений: 29870
Благодарили: 22601
Откуда: Берлин (Днепропетровск)
Я готовлю гораздо лучше, чем фотографирую!))

Re:Куриные грудки в духовке острые

« Ответ #4 : 15.02.2024 10:11 »

Светочка, на здоровье вам, моя дорогая пожалуйста

и спасибо за отчёт! поцелуй


	Записан

Страниц: [1] Вверх

Печать