Куриные грудки на раз-два

[Stern]

Куриные грудки на раз-два



На каждую куриную грудку (200 г):
соль, перец
1 ч.л. крахмала с горкой
1 ст.л. растительного масла
1 зубок чеснока
тонкий кружок лимона
2 ч.л. сладкого соуса чили
2 ч.л. соуса терияки
1 ст.л. соевого соуса

Куриную крудку надрезать кубиками. Посолить, поперчить со всех сторон. Посыпать через ситечко крахмалом, прижать рукой панировку.
В сковороде разогреть растительное масло, обжарить грудку со всех сторон на среднем огне до золотистой корочки. Влить соусы, лимонный сок, добавить осень мелко нарезанный чеснок. Накрыть сковороду крышкой и протушить на сомом медленном огне несколько минут, периодисески поливая соусом.
Смачно до нестями!!!

[koziv]

Очень вкусная, быстрая и удобная курочка! Особо ценный рецепт при отключении света!

[mylik.sv]

Очень вкусно!
Стеллочка, спасибо за рецепт!

[Stern]

Ленчик, на здоровье вам, моя дорогая и спасибо за отчёт! 

[Куриные грудки на раз-два]

Куриные грудки на раз-два
22.09.2024 13:23
от Stern

[Куриные грудки на раз-два]

Куриные грудки на раз-два
22.09.2024 13:23
от Stern

[Кабачки тушёные с рисом]

Кабачки тушёные с рисом
22.09.2024 13:22
от Stern

[Кабачки тушёные с рисом]

Кабачки тушёные с рисом
22.09.2024 13:22
от Stern

[Печень в духовке типа по-французски]

Печень в духовке типа по-французски
22.09.2024 10:56
от Stern

[Печень в духовке типа по-французски]

Печень в духовке типа по-французски
22.09.2024 10:56
от Stern

[Кексы на йогурте и растительном масле]

Кексы на йогурте и растительном масле
22.09.2024 10:55
от Stern

[Кексы на йогурте и растительном масле]

Кексы на йогурте и растительном масле
22.09.2024 10:55
от Stern

[Новые рецепты от Stern]

Новые рецепты от Stern
22.09.2024 10:13
от Stern

[Новые рецепты от Stern]

Новые рецепты от Stern
22.09.2024 10:13
от Stern

[Коктейль «Эль Президенте» (El Presidente)]

Коктейль «Эль Президенте» (El Presidente)
22.09.2024 10:03
от Stern

[Коктейль «Эль Президенте» (El Presidente)]

Коктейль «Эль Президенте» (El Presidente)
22.09.2024 10:03
от Stern

[Рыба, вкусно запеченная]

Рыба, вкусно запеченная
22.09.2024 09:54
от Stern

[Рыба, вкусно запеченная]

Рыба, вкусно запеченная
22.09.2024 09:54
от Stern

[Баклажаны в духовке с творогом и сыром]

Баклажаны в духовке с творогом и сыром
22.09.2024 09:53
от Stern

[Баклажаны в духовке с творогом и сыром]

Баклажаны в духовке с творогом и сыром
22.09.2024 09:53
от Stern

[Оладьи на сыворотке без яиц Пышные]

Оладьи на сыворотке без яиц Пышные
22.09.2024 09:48
от Stern

[Оладьи на сыворотке без яиц Пышные]

Оладьи на сыворотке без яиц Пышные
22.09.2024 09:48
от Stern

[Шакшука]

Шакшука
22.09.2024 09:47
от Stern

[Шакшука]

Шакшука
22.09.2024 09:47
от Stern

[Панкейки кабачково-банановые]

Панкейки кабачково-банановые
22.09.2024 07:42
от Stern

[Панкейки кабачково-банановые]

Панкейки кабачково-банановые
22.09.2024 07:42
от Stern

[Картошка тушёная с луком]

Картошка тушёная с луком
22.09.2024 07:41
от Stern

[Картошка тушёная с луком]

Картошка тушёная с луком
22.09.2024 07:41
от Stern

[Анонс! Скоро на форуме!]

Анонс! Скоро на форуме!
22.09.2024 06:29
от Stern

[Анонс! Скоро на форуме!]

Анонс! Скоро на форуме!
22.09.2024 06:29
от Stern

[Кабачковые лепёшки с начинкой]

Кабачковые лепёшки с начинкой
22.09.2024 06:18
от Stern

[Кабачковые лепёшки с начинкой]

Кабачковые лепёшки с начинкой
22.09.2024 06:18
от Stern

[Салат из помидоров с брынзой]

Салат из помидоров с брынзой
21.09.2024 12:27
от Stern

[Салат из помидоров с брынзой]

Салат из помидоров с брынзой
21.09.2024 12:27
от Stern

[Картошка жареная за 10 минут]

Картошка жареная за 10 минут
21.09.2024 12:26
от Stern

[Картошка жареная за 10 минут]

Картошка жареная за 10 минут
21.09.2024 12:26
от Stern

[Коктейль «Голубая Маргарита»]

Коктейль «Голубая Маргарита»
21.09.2024 10:47
от Stern

[Коктейль «Голубая Маргарита»]

Коктейль «Голубая Маргарита»
21.09.2024 10:47
от Stern

[Помидоры солёные, как бочковые]

Помидоры солёные, как бочковые
21.09.2024 09:51
от NIZA

[Помидоры солёные, как бочковые]

Помидоры солёные, как бочковые
21.09.2024 09:51
от NIZA

[Салат овощной "Всё по пять"]

Салат овощной "Всё по пять"
21.09.2024 09:44
от NIZA

[Салат овощной "Всё по пять"]

Салат овощной "Всё по пять"
21.09.2024 09:44
от NIZA

[Перец фаршированный в фольге]

Перец фаршированный в фольге
21.09.2024 09:10
от Stern

[Перец фаршированный в фольге]

Перец фаршированный в фольге
21.09.2024 09:10
от Stern

[Хлебные палочки бездрожжевые]

Хлебные палочки бездрожжевые
21.09.2024 09:09
от Stern

[Хлебные палочки бездрожжевые]

Хлебные палочки бездрожжевые
21.09.2024 09:09
от Stern

[Картофель молодой в казане]

Картофель молодой в казане
21.09.2024 08:28
от Stern

[Картофель молодой в казане]

Картофель молодой в казане
21.09.2024 08:28
от Stern

[Кабачки/баклажаны жареные с водными процедурами]

Кабачки/баклажаны жареные с водными процедурами
21.09.2024 08:28
от Stern

[Кабачки/баклажаны жареные с водными процедурами]

Кабачки/баклажаны жареные с водными процедурами
21.09.2024 08:28
от Stern

[Селёдочный форшмак]

Селёдочный форшмак
21.09.2024 07:12
от Stern

[Селёдочный форшмак]

Селёдочный форшмак
21.09.2024 07:12
от Stern

[Сырники без муки]

Сырники без муки
21.09.2024 07:11
от Stern

[Сырники без муки]

Сырники без муки
21.09.2024 07:11
от Stern

[Торт без выпечки муссовый «Капучино»]

Торт без выпечки муссовый «Капучино»
21.09.2024 06:15
от Stern

[Торт без выпечки муссовый «Капучино»]

Торт без выпечки муссовый «Капучино»
21.09.2024 06:15
от Stern

[Запеканка кабачковая к завтраку]

Запеканка кабачковая к завтраку
20.09.2024 16:02
от Stern

[Запеканка кабачковая к завтраку]

Запеканка кабачковая к завтраку
20.09.2024 16:02
от Stern

[Чахохбили ленивое]

Чахохбили ленивое
20.09.2024 16:02
от Stern

[Чахохбили ленивое]

Чахохбили ленивое
20.09.2024 16:02
от Stern

[Новые рецепты форумчан]

Новые рецепты форумчан
20.09.2024 16:00
от Stern

[Новые рецепты форумчан]

Новые рецепты форумчан
20.09.2024 16:00
от Stern

[Болгарская Лютеница с баклажанами]

Болгарская Лютеница с баклажанами
20.09.2024 12:24
от koziv

[Болгарская Лютеница с баклажанами]

Болгарская Лютеница с баклажанами
20.09.2024 12:24
от koziv

[Коктейль «Грейпфрутовый бриз»]

Коктейль «Грейпфрутовый бриз»
20.09.2024 11:54
от Stern

[Коктейль «Грейпфрутовый бриз»]

Коктейль «Грейпфрутовый бриз»
20.09.2024 11:54
от Stern

[Борщ с кабачками и баклажанами]

Борщ с кабачками и баклажанами
20.09.2024 08:41
от Stern

[Борщ с кабачками и баклажанами]

Борщ с кабачками и баклажанами
20.09.2024 08:41
от Stern

[Омлет с тёртыми кабачками]

Омлет с тёртыми кабачками
20.09.2024 08:40
от Stern

[Омлет с тёртыми кабачками]

Омлет с тёртыми кабачками
20.09.2024 08:40
от Stern

[Соус томатный в духовке (мастер-класс)]

Соус томатный в духовке (мастер-класс)
20.09.2024 08:23
от Stern

[Соус томатный в духовке (мастер-класс)]

Соус томатный в духовке (мастер-класс)
20.09.2024 08:23
от Stern

[Куриные крылышки в духовке с картошкой]

Куриные крылышки в духовке с картошкой
20.09.2024 08:22
от Stern

[Куриные крылышки в духовке с картошкой]

Куриные крылышки в духовке с картошкой
20.09.2024 08:22
от Stern

[Яичница по-турецки «Менемен»]

Яичница по-турецки «Менемен»
20.09.2024 08:20
от Stern

[Яичница по-турецки «Менемен»]

Яичница по-турецки «Менемен»
20.09.2024 08:20
от Stern

[Крекеры сырные на растительном масле]

Крекеры сырные на растительном масле
20.09.2024 08:18
от Stern

[Крекеры сырные на растительном масле]

Крекеры сырные на растительном масле
20.09.2024 08:18
от Stern

[Салат Капрезе классический]

Салат Капрезе классический
20.09.2024 08:18
от Stern

[Салат Капрезе классический]

Салат Капрезе классический
20.09.2024 08:18
от Stern

[Котлеты с кабачками в духовке]

Котлеты с кабачками в духовке
20.09.2024 06:49
от Stern

[Котлеты с кабачками в духовке]

Котлеты с кабачками в духовке
20.09.2024 06:49
от Stern

[Паста с соусом из помидоров и крем-сыра]

Паста с соусом из помидоров и крем-сыра
20.09.2024 05:40
от Stern

[Паста с соусом из помидоров и крем-сыра]

Паста с соусом из помидоров и крем-сыра
20.09.2024 05:40
от Stern