Куриные грудки в томатном соусе

[Stern]

Куриные грудки в томатном соусе



2 порции:
150 г риса
200 г куриных грудок
1 луковица 100 г
1 маленький перчик чили (по желанию)
200 г томата-пюре
2 ст.л. соевого соуса
1 ч.л. сахара
1 большой зубок чеснока
2 ст.л. растительного масла
паприка, кориандр, имбирь, лимонник
соль, перец

Поставить варить рис.
В сковороде разогреть 1 ст.л. растительного масла. Лук нарезать тонкими перьями. Посыпать лук сахаром и быстро обжарить до золотистого цвета. Выложить лук в тарелку. В сковороду влить ещё ложку масла. Куриные грудки нарезать небольшими кусочками, выложить в сковороду, перемешать, влить соевый соус, готовить до коричневого цвета. Влить томат-пюре, добавить мелко нарезанный перец чили, приправить, перемешать. Вернуть в сковороду лук, влить 3-4 ложки воды, протушить несколько минут, помешивая, до готовности. Заправить измельчённым чесноком, прогреть и подавать с рисом.
Смачно неймовiрно!!!  

[koziv]

Очень вкусное мясо получилось! Маруся заценила!!

[koziv]

Очень вкусно!

[mamalex]

Быстро и вкусно  
Спасибо, Стеллочка  

[Stern]

Надюша, на здоровье вам, моя дорогая   и спасибо за отчёт!

[Соус «Универсальный»]

Соус «Универсальный»
05.05.2026 09:39
от Stern

[Соус «Универсальный»]

Соус «Универсальный»
05.05.2026 09:39
от Stern

[Тортилья к завтраку «Любовный треугольник»]

Тортилья к завтраку «Любовный треугольник»
05.05.2026 09:39
от Stern

[Тортилья к завтраку «Любовный треугольник»]

Тортилья к завтраку «Любовный треугольник»
05.05.2026 09:39
от Stern

[Шампиньоны фаршированные]

Шампиньоны фаршированные
05.05.2026 07:54
от Stern

[Шампиньоны фаршированные]

Шампиньоны фаршированные
05.05.2026 07:54
от Stern

[Оладьи творожно-овсяные в духовке]

Оладьи творожно-овсяные в духовке
05.05.2026 07:51
от Stern

[Оладьи творожно-овсяные в духовке]

Оладьи творожно-овсяные в духовке
05.05.2026 07:51
от Stern

[Картошка в духовке]

Картошка в духовке
05.05.2026 07:36
от Stern

[Картошка в духовке]

Картошка в духовке
05.05.2026 07:36
от Stern

[Паштет творожно-грибной]

Паштет творожно-грибной
05.05.2026 07:29
от Stern

[Паштет творожно-грибной]

Паштет творожно-грибной
05.05.2026 07:29
от Stern

[Хлеб белый в ХП Clatronic BBA2865]

Хлеб белый в ХП Clatronic BBA2865
05.05.2026 07:29
от Stern

[Хлеб белый в ХП Clatronic BBA2865]

Хлеб белый в ХП Clatronic BBA2865
05.05.2026 07:29
от Stern

[Салат "Вместо гарнира"]

Салат "Вместо гарнира"
05.05.2026 06:52
от Stern

[Салат "Вместо гарнира"]

Салат "Вместо гарнира"
05.05.2026 06:52
от Stern

[Пюре картофельное молочное]

Пюре картофельное молочное
05.05.2026 06:51
от Stern

[Пюре картофельное молочное]

Пюре картофельное молочное
05.05.2026 06:51
от Stern

[Анонс! Скоро на форуме!]

Анонс! Скоро на форуме!
05.05.2026 06:27
от Stern

[Анонс! Скоро на форуме!]

Анонс! Скоро на форуме!
05.05.2026 06:27
от Stern

[Новые рецепты от Stern]

Новые рецепты от Stern
05.05.2026 06:25
от Stern

[Новые рецепты от Stern]

Новые рецепты от Stern
05.05.2026 06:25
от Stern

[Спаржа в рукаве для запекания]

Спаржа в рукаве для запекания
05.05.2026 06:17
от Stern

[Спаржа в рукаве для запекания]

Спаржа в рукаве для запекания
05.05.2026 06:17
от Stern

[Булочки фаршированные (пристраиваем остатки)]

Булочки фаршированные (пристраиваем остатки)
04.05.2026 12:12
от Stern

[Булочки фаршированные (пристраиваем остатки)]

Булочки фаршированные (пристраиваем остатки)
04.05.2026 12:12
от Stern

[Куриные грудки с овощами и лапшой удон]

Куриные грудки с овощами и лапшой удон
04.05.2026 12:11
от Stern

[Куриные грудки с овощами и лапшой удон]

Куриные грудки с овощами и лапшой удон
04.05.2026 12:11
от Stern

[Пирог грушево-яблочный]

Пирог грушево-яблочный
04.05.2026 11:43
от NIZA

[Пирог грушево-яблочный]

Пирог грушево-яблочный
04.05.2026 11:43
от NIZA

[Яичница скрэмбл со сметаной и пармезаном]

Яичница скрэмбл со сметаной и пармезаном
04.05.2026 11:35
от Stern

[Яичница скрэмбл со сметаной и пармезаном]

Яичница скрэмбл со сметаной и пармезаном
04.05.2026 11:35
от Stern

[Креветки с сыром фета по-гречески «Саганаки»]

Креветки с сыром фета по-гречески «Саганаки»
04.05.2026 10:22
от Stern

[Креветки с сыром фета по-гречески «Саганаки»]

Креветки с сыром фета по-гречески «Саганаки»
04.05.2026 10:22
от Stern

[Салат из редиса со сметаной]

Салат из редиса со сметаной
04.05.2026 10:22
от Stern

[Салат из редиса со сметаной]

Салат из редиса со сметаной
04.05.2026 10:22
от Stern

[Курица в молочно-чесночном соусе «Шкмерули» (Чкмерули)]

Курица в молочно-чесночном соусе «Шкмерули» (Чкмерули)
04.05.2026 08:55
от Stern

[Курица в молочно-чесночном соусе «Шкмерули» (Чкмерули)]

Курица в молочно-чесночном соусе «Шкмерули» (Чкмерули)
04.05.2026 08:55
от Stern

[Салат с яблоками и голубым сыром]

Салат с яблоками и голубым сыром
04.05.2026 08:54
от Stern

[Салат с яблоками и голубым сыром]

Салат с яблоками и голубым сыром
04.05.2026 08:54
от Stern

[Котлеты "Берлинские"]

Котлеты "Берлинские"
04.05.2026 08:36
от Stern

[Котлеты "Берлинские"]

Котлеты "Берлинские"
04.05.2026 08:36
от Stern

[Салат из свежих овощей "Весенний фирменный"]

Салат из свежих овощей "Весенний фирменный"
04.05.2026 08:35
от Stern

[Салат из свежих овощей "Весенний фирменный"]

Салат из свежих овощей "Весенний фирменный"
04.05.2026 08:35
от Stern

[Тарт с йогуртом и фруктами]

Тарт с йогуртом и фруктами
04.05.2026 07:48
от Stern

[Тарт с йогуртом и фруктами]

Тарт с йогуртом и фруктами
04.05.2026 07:48
от Stern

[Яичница с помидором в сладком перце]

Яичница с помидором в сладком перце
04.05.2026 06:54
от Stern

[Яичница с помидором в сладком перце]

Яичница с помидором в сладком перце
04.05.2026 06:54
от Stern

[Куриные грудки с сыром и яйцами]

Куриные грудки с сыром и яйцами
04.05.2026 06:27
от Stern

[Куриные грудки с сыром и яйцами]

Куриные грудки с сыром и яйцами
04.05.2026 06:27
от Stern

[Тортилья с крабовыми палочками в аэрогриле]

Тортилья с крабовыми палочками в аэрогриле
03.05.2026 13:48
от Stern

[Тортилья с крабовыми палочками в аэрогриле]

Тортилья с крабовыми палочками в аэрогриле
03.05.2026 13:48
от Stern

[Сырники в духовке]

Сырники в духовке
03.05.2026 13:46
от Stern

[Сырники в духовке]

Сырники в духовке
03.05.2026 13:46
от Stern

[Коктейль «Апероль 43»]

Коктейль «Апероль 43»
03.05.2026 11:18
от Stern

[Коктейль «Апероль 43»]

Коктейль «Апероль 43»
03.05.2026 11:18
от Stern

[Котлеты со сметаной и яйцом]

Котлеты со сметаной и яйцом
03.05.2026 11:17
от Stern

[Котлеты со сметаной и яйцом]

Котлеты со сметаной и яйцом
03.05.2026 11:17
от Stern

[Отбивные из фарша в духовке]

Отбивные из фарша в духовке
03.05.2026 10:47
от Stern

[Отбивные из фарша в духовке]

Отбивные из фарша в духовке
03.05.2026 10:47
от Stern

[Борщ зелёный с копченостями]

Борщ зелёный с копченостями
03.05.2026 10:47
от Stern

[Борщ зелёный с копченостями]

Борщ зелёный с копченостями
03.05.2026 10:47
от Stern

[Коктейль «Послевкусие»]

Коктейль «Послевкусие»
03.05.2026 08:47
от Stern

[Коктейль «Послевкусие»]

Коктейль «Послевкусие»
03.05.2026 08:47
от Stern

[Вопросы, ответы, полезные советы... (часть 6)]

Вопросы, ответы, полезные советы... (часть 6)
03.05.2026 08:22
от Кроша

[Вопросы, ответы, полезные советы... (часть 6)]

Вопросы, ответы, полезные советы... (часть 6)
03.05.2026 08:22
от Кроша

[Бублики творожные]

Бублики творожные
03.05.2026 08:20
от Stern

[Бублики творожные]

Бублики творожные
03.05.2026 08:20
от Stern

[Макароны по-флотски, но совсем не по-флотски]

Макароны по-флотски, но совсем не по-флотски
03.05.2026 07:37
от Stern

[Макароны по-флотски, но совсем не по-флотски]

Макароны по-флотски, но совсем не по-флотски
03.05.2026 07:37
от Stern

[Сырники с бананом без яиц]

Сырники с бананом без яиц
03.05.2026 07:37
от Stern

[Сырники с бананом без яиц]

Сырники с бананом без яиц
03.05.2026 07:37
от Stern

[Салат с красной рыбой]

Салат с красной рыбой
03.05.2026 07:23
от Stern

[Салат с красной рыбой]

Салат с красной рыбой
03.05.2026 07:23
от Stern

[Чизбургер с мортаделлой]

Чизбургер с мортаделлой
03.05.2026 06:34
от Stern

[Чизбургер с мортаделлой]

Чизбургер с мортаделлой
03.05.2026 06:34
от Stern

[Язык отварной]

Язык отварной
03.05.2026 06:29
от Stern

[Язык отварной]

Язык отварной
03.05.2026 06:29
от Stern

[Картошка жареная по-итальянски]

Картошка жареная по-итальянски
03.05.2026 06:29
от Stern

[Картошка жареная по-итальянски]

Картошка жареная по-итальянски
03.05.2026 06:29
от Stern