Голосование
Вопрос: Оцените рецепт!
Интересный рецепт. - 0 (0%)
Приготовил(а), буду повторять. - 3 (100%)
Проголосовало пользователей: 3

Страниц: [1]   Вниз
Печать
Автор Тема: Запеканка с рыбными палочками и рисом  (Прочитано 80 раз)
Stern
Администратор
***
Онлайн Онлайн
Сообщений: 31746
Благодарили: 25299
Откуда: Берлин (Днепропетровск)
Я готовлю гораздо лучше, чем фотографирую!))


« : 03.02.2026 07:15 »

Запеканка с рыбными палочками и рисом



2 порции:
100 г риса
2 шт. зелёного лука
1 большой зубок чеснока
25 г моркови
10 г корня сельдерея
0,5 ст.л. растительного масла
10 г сливочного масла
карри, мускат
~400 мл овощного бульона (использовала растворимый)
30 мл жидких сливок
15 г тёртого пармезана
200 г соцветий брокколи
20 г горгонзолы
50 г тёртой моцареллы
4-6 рыбных палочек

Брокколи бланшировать 5-7 минут в кипящей воде с добавлением зубка чеснока и кружочка лимона. Воду слить, брокколи остудить.
В сковороде на смеси растительного и сливочного масла припустить мелко нарезанные белые части зелёного лука и нарезанный кубиками чеснок до мягкости. Добавить натёртые на крупной тёрке морковь и сельдерей, обжарить. Добавить рис, прогреть. Вливать небольшими порциями бульон и вариьь на самом маленьком огне до готовности риса.Всыпать приправы, влить сливки, готовить до впитывания сливок. Снять рис сплиты, заправить пармезаном, перемешать.
Прямоугольную форму размером 11х17 см смазать сливочным маслом. Выложить в форму рис, разровнять. На рис выложить нарезанную кубиками брокколи, сверху распеределить маленькие кусочки горгонзолы.
Посыпать немного моцареллой, выложить рыбные палочки. Оставшийся сыр насыпать между палочками.
Готовить в предварительно разогретой духовке при температуре 200 °С (конвекция 180 °С) минут 20 до румяной корочки.
Смачно до нестями!!!  ням восторг хочу
Вчерашний рис особо приветствуется. супер



Записан
Страниц: [1]   Вверх
Печать
Перейти в:  

03.02.2026 12:41
Последние темы
Жаркое луковое
03.02.2026 08:26
от Stern
Суп картофельный
03.02.2026 08:08
от Stern
Салат "Оливье"
03.02.2026 07:46
от Stern
Сырники без муки
02.02.2026 07:16
от Stern
Салат из свеклы
31.01.2026 16:38
от Stern
>