Мы готовим каждый день...

Готовим каждый день => Овощи и грибы => Тема начата: Stern от 05.08.2026 06:09



Название: Творожное суфле с брокколи
Отправлено: Stern от 05.08.2026 06:09
Творожное суфле с брокколи

(https://i.postimg.cc/BbsYZ6VL/Bild-016.jpg)

150 г отварных соцветий брокколи
200 г пастообразного творога
2 крупных яйца
25 г муки
сухой чеснок, пажитник
соль, перец

Соцветия брокколи варить в подсоленной воде с добавлением зубка чеснока и кружочка лимона до желаемой степени мягкости (я варила 5 минут). Воду тщательно слить, брокколи остудить.
Яйца коротко взбить со специями. Всыпать муку, взбить до исчезновения комочков. Добавить творог (мой творог простоял несколько дней в холодильнике открытым и я слила всю сыворотку), взбить.
Брокколи нарезать небольшими кусочками, ввести в творожную массу, перемешать.
Силиконовую форму диаметром 18 см смазать растительным маслом. Выложить в форму творожную смесь, разровнять. Готовить в аэрогриле при температуре 180 °С 20 минут. Перевернуть широкой лопаткой и готовить ещё 5 минут.
Смачно неймовірно!!!  :48: :5: :19:

(https://i.postimg.cc/WzjWp3Hr/Bild-017.jpg)