|
Название: Блины постные Отправлено: Лика от 04.12.2010 17:48 Приведу сразу еще один рецепт блинов. Скоро пост, возможно кому-то пригодятся. Они оооочень простые абсолютно постные и низкокалорийные, а еще они полностью соответствуют "раздельному питанию."
БЛИНЫ ПОСТНЫЕ (http://s42.radikal.ru/i098/1002/f5/f4f85256d9e0.jpg) Тесто: 200 гр цельнозерновой муки 3-4 ст л ржанки (крупка с отрубями и зародышами типа манки) 300 -500 мл минеральной воды(зависит от муки) 1 ч л растительного масла Замесить жидкое тесто и дать постоять минут 20. Выпекать на тефлоновой сковороде без масла. К ним можно сделать сладкую подливку из сухофруктов. Идея взята мной из журнала, уже не помню из какого :15: Горсть смеси из изюма, чернослива и кураги залить 1 ст воды с 1 ст л сахара или без, дать постоять около 1 час и прогреть на среднем огне при тихом кипении. Измельчить блендером в пюре. Название: Re:Блины постные Отправлено: Милда от 30.09.2011 10:32 Лика, спасибо за рецепт! Никогда бы и в голову не пришло, что без яиц и молока можно напечь блинов. Пекла еще летом, муж соблюдает посты и был очень удивлен, когда перед ним появилась тарелка с блинчиками. Съелось все и мы с внуком тоже пробу сняли. Хорошие блинчики получились :48:
(http://f9.ifotki.info/org/04b73cf6c7849ad25538e6e8012265d4bceb4c100027992.jpg) (http://ifotki.info/) Название: Re:Блины постные Отправлено: Лика от 30.09.2011 16:17 Милда, на здоровье!! :75: Такие тонюсенькие, чудесные блинчики получились :41:
|