Мы готовим каждый день...

Готовим каждый день => Мясо, фарш, птица, субпродукты => Тема начата: Stern от 04.02.2025 09:18



Название: Куриные грудки с рисом в аэрогриле
Отправлено: Stern от 04.02.2025 09:18
Куриные грудки с рисом в аэрогриле

(https://i.postimg.cc/G2063zTg/Bild-003.jpg)

1 ст.л. растительного масла
1 ст.л. сливочного масла
1 луковица 50 г (использовала красную)
1 морковь 50 г
1 красный сладкий перец 50 г
125 г риса (использовала рис в пакетике для варки)
200-250 г куриной грудки
50 г сметаны
4 ч.л. соевого соуса
1 яйцо
сухой чеснок, паприка
соль, перец
50 г тёртого сыра (использовала сыр моцарелла)

В мисочке смешать 20 г сметаны, 2 ч.л. соевого соуса, специи. Куриные грудки нарезать небольшими кубиками, опустить в маринад, перемешать, отставить.
Поставить варить в подсоленной воде рис.
В силиконовую форму диаметром 18 см влить растительное масло. Лук и сладкий перец нарезать мелкими кубиками, морковь натереть на крупной тёрке. Поместить овощи в форму, добавить сливочное масло и поставить форму на 2 минуты в микроволновку. Добавить к овощам готовый рис, перемешать. Выложить сверху в один слой куриные грудки. В мисочке, где мариновалось мясо, взбить вилкой оставшуюся сметану, яйцо, соевый соус, специи. Полить заливкой куриные грудки, посыпать сыром.
Запекать в мультипечи 15 минут при температуре 160 °С.
Смачно до нестями! :48: :5: :19:

(https://i.postimg.cc/k5RkdLGt/Bild-004.jpg)


Название: Re:Куриные грудки с рисом в аэрогриле
Отправлено: koziv от 20.02.2025 11:08
Без морковки. Остальное по рецепту. Это очень вкусно!

(https://i.postimg.cc/8kK46dPF/IMG-8168.jpg) (https://postimages.org/)


Название: Re:Куриные грудки с рисом в аэрогриле
Отправлено: Stern от 03.03.2025 07:04
Ириша, на здоровье вам, моя дорогая! :3:
Спасибо за почин и отчёт! w&q :41: