Голосование
Вопрос: Оцените рецепт!
Интересный рецепт. - 0 (0%)
Приготовил(а), буду повторять. - 6 (100%)
Проголосовало пользователей: 6

Страниц: [1]   Вниз
Печать
Автор Тема: Рыба с рисом в овощном маринаде  (Прочитано 3845 раз)
Stern
Администратор
***
Онлайн Онлайн
Сообщений: 30855
Благодарили: 23893
Откуда: Берлин (Днепропетровск)
Я готовлю гораздо лучше, чем фотографирую!))


« : 21.07.2024 05:56 »

Рыба с рисом в овощном маринаде



250 г рыбы, 2 куска
Маринад:
1 ст.л. растительного масла
1 большой зубок чеснока
15 г зелени (использовала рукколу)
сок из одного ломтика лимона
1 небольшой красный сладкий перец
1 ч.л. сладкой горчицы с зёрнами
1 ч.л. поджаренного кунжута
соль, перец
Кроме того:
125 г риса
100 г консервированной кукурузы или замороженного зелёного горошка
15 г сливочного масла

Приготовить маринад. В измельчитель влить растительное масло, лимонный сок, добавить чеснок, зелень, сладкий перец, горчицу, кунжут. Пюрировать смесь, довести маринад до вкуса.
Рыбу щедро смазать маринадом и оставить на часок (я оставила в холодильнике на ночь).
Отварить в подсоленной воде рис, добавить сливочное масло, ложку оставшегося маринада, кукурузу, перемешать.
Форму для запекания (я воспользовалась стеклянной кастрюлей) смазать растительным маслом. Выложить в форму рис, разровнять, смазать остатками маринада.
Выложить на рис рыбу, накрыть форму крышкой или фольгой.
Запекать в предварительно разогретой до 200 °С (конвекция 180 °С) духовке минут 20, снять крышку и запекать ещё 15 минут.
Смачно до нестями!!! ням восторг хочу



Записан
Страниц: [1]   Вверх
Печать
Перейти в:  

04.04.2025 22:16
Последние темы
Коржики
04.04.2025 13:31
от Stern
Сырники ореховые
04.04.2025 12:05
от Stern
Панкейки овсяные
04.04.2025 08:40
от Stern
Язык отварной
04.04.2025 07:44
от Stern
Подчеревок в пиве
03.04.2025 13:08
от Stern
Яичница-глазунья
03.04.2025 08:37
от Stern
Крем из авокадо
02.04.2025 14:08
от Stern
Омлет с брынзой
02.04.2025 07:42
от Stern
Свекольник
02.04.2025 07:41
от Stern
>