Голосование
Вопрос: Оцените рецепт!
Интересный рецепт. - 0 (0%)
Приготовил(а), буду повторять. - 0 (0%)
Проголосовало пользователей: 0

Страниц: [1]   Вниз
Печать
Автор Тема: Запеканка "Геркулес"  (Прочитано 8631 раз)
Irina
Старожил
*****
Офлайн Офлайн
Сообщений: 4092
Благодарили: 2976
« : 09.02.2014 13:43 »
Запеканка «Геркулес»

Предлагаю вашему вниманию очень вкусный завтрак  супер(особенно подходит для худеющих, ленивых и предпочитающих полезную пищу  смех)

Ингредиенты:
- овсяные хлопья – 1,5стакана
-сахар -3 ст. ложки (для сладкоежек, остальные могут уменьшить вдвое)
-молоко (вода) – 1стакан (200 мл)
- масло растительное – 3 ст.л.
- яйцо – 1-2 шт (в зависимости от размера)
- соль – 0,5 ч.ложки
- изюм (цукаты, любые сухофрукты, предварительно подготовленные) – горсть
- сода- 0,5 ч.ложки

Приготовление:

Смешиваем в миске все продукты, выкладываем в смазанную маслом форму для запекания (у меня обычно квадратная 20*20см) , выпекаем при температуре 180* примерно 30 минут

Я смешиваю все, кроме соды, вечером и убираю в холодильник. Утром добавляю соду, перемешиваю, выкладываю в форму и ставлю в духовку. Далее можно идти еще поваляться в постели (если это выходной) или умываться и  собираться на работу. Через полчаса вкуснейший завтрак готов.
Делала и с тонкими хлопьями , и с обычным «Геркулесом». Во втором случае получилась более сухая корочка( правда я немного передержала запеканку), но не менее вкусная.
Рекомендую!
  
Записан
Страниц: [1]   Вверх
Печать
Перейти в:  

16.08.2026 06:59
Последние темы
Куриные бёдра в остром маринаде
15.08.2026 21:31
от Stern
Тесто дрожжевое творожное
15.08.2026 21:29
от Stern
Пирог с яблоками «Двойной»
15.08.2026 14:31
от Stern
Брускетта с ветчиной и сыром
15.08.2026 14:31
от Stern
Коктейль «Лимонный кулер»
15.08.2026 12:01
от Stern
Салат с тыквой и свеклой
15.08.2026 09:23
от Stern
Суп с куриными грудками на скорую руку
15.08.2026 09:23
от Stern
Салат с крабовыми палочками без майонеза
15.08.2026 08:43
от Stern
Торт «Творожный наполеон»
15.08.2026 08:42
от Stern
Коктейль «Французский связной»
15.08.2026 08:14
от Stern
Салат из баклажанов и помидоров
15.08.2026 08:14
от Stern
Коктейль «Виноградный»
15.08.2026 08:07
от Stern
Борщ украинский с баклажанами
15.08.2026 08:06
от Stern
Овощное рагу-2
15.08.2026 07:19
от Stern
Анонс! Скоро на форуме!
15.08.2026 07:01
от Stern
Новые рецепты от Stern
15.08.2026 06:58
от Stern
Тортилья с куриной грудкой и паприкой
15.08.2026 06:52
от Stern
Филе лосося с горчицей в аэрогриле
14.08.2026 14:09
от Stern
Салат из помидоров
14.08.2026 14:08
от Stern
Новые рецепты форумчан
14.08.2026 13:36
от Stern
Джем алычово-банановый
14.08.2026 13:04
от NIZA
Коктейль Малиновый звон
14.08.2026 12:19
от Stern
Чахохбили ленивое
14.08.2026 12:03
от Stern
Кекс лимонный «Бесформенный»
14.08.2026 11:35
от Stern
Тортилья с курицей и сыром
14.08.2026 11:33
от Stern
Тарт с яблоками
14.08.2026 08:40
от Stern
Омлет с брокколи и сыром
14.08.2026 08:39
от Stern
Коктейль «Там за облаками»
14.08.2026 08:37
от Stern
Яичница с грибами и помидорами
14.08.2026 08:36
от Stern
Тыква или кабачки в соевом соусе
14.08.2026 08:27
от Stern
Макароны по-флотски, но совсем не по-флотски
14.08.2026 07:50
от Stern
Сырники без муки
14.08.2026 07:49
от Stern
Капуста квашеная, в рассоле
14.08.2026 07:03
от Stern
Печенье на жареном сухом молоке
14.08.2026 06:37
от Stern
Суп "Харчо"
13.08.2026 21:12
от Stern
Мясо с кабачками в сливках
13.08.2026 14:57
от Stern
Бутерброд с колбасой и сыром в микроволновке
13.08.2026 14:56
от Stern
Курица в чайном маринаде
13.08.2026 12:54
от Stern
Овсяноблин
13.08.2026 12:53
от Stern
Рыба красная малосольная (маленькая порция)
13.08.2026 12:53
от Stern
>