Голосование
Вопрос: Оцените рецепт!
Интересный рецепт. - 0 (0%)
Приготовил(а), буду повторять. - 3 (100%)
Проголосовало пользователей: 3

Страниц: [1]   Вниз
Печать
Автор Тема: Рыба с овощами  (Прочитано 2101 раз)
Stern
Администратор
***
Офлайн Офлайн
Сообщений: 30285
Благодарили: 23043
Откуда: Берлин (Днепропетровск)
Я готовлю гораздо лучше, чем фотографирую!))
« : 05.07.2024 05:40 »
Рыба с овощами



250 г рыбы без косточек
ломтик лимона
соль, красный перец
1 ст.л. растительного масла
15 г сливочного масла
1 луковица 75 г
50 г моркови
25 г корня сельдерея
100 г сладкого перца
50 г замороженного зелёного горошка (по желанию)
1 ст.л. соевого соуса
1 ст.л. соуса терияки
маленький пучочек зелени

Рыбу обсушить, нарезать небольшими кусочками. Сбрызнуть рыбу лимонным соком, посолить и поперчить.
В сковороде разогреть растительное и сливочное масло. Лук нарезать четвертькольцами и припустить до мягкости. Добавить натёртые на крупной тёрке морковь и сельдерей, нарезанный лапшой перец, горошек. Перемешать овощи и тушить до золотистого цвета. Добавить к овощам рыбу и тушить, помешивая, до готовности. В конце тушения влить соусы, перемешать, снять с плиты. Посыпать мелко нарезанной зеленью и подавать. Идеально с рисом.
Смачно до нестями!!!  ням восторг хочу
Записан
МАМА СОНИ
Модератор
*****
Офлайн Офлайн
Сообщений: 6107
Благодарили: 2938
Откуда: Украина, Закарпатье, Ужгород
« Ответ #1 : 16.07.2024 07:31 »
Горошка не было, поэтому сделала с кабачками. Быстро, вкусно, много и облагораживает брыдкий хек  любовь! Спасибо, Стеллочка  поцелуй!
Записан
Stern
Администратор
***
Офлайн Офлайн
Сообщений: 30285
Благодарили: 23043
Откуда: Берлин (Днепропетровск)
Я готовлю гораздо лучше, чем фотографирую!))
« Ответ #2 : 16.07.2024 07:35 »
Ольчик, на здоровье вам, моя дорогая! пожалуйста
Спасибо за почин и отчёт! поцелуй любовь
Записан
Страниц: [1]   Вверх
Печать
Перейти в:  

04.10.2024 01:28
Последние темы
Пицца с луком
03.10.2024 17:56
от Stern
Сырники в вафельнице
03.10.2024 17:55
от Stern
Картофель запеченный в духовке с французским дипом
03.10.2024 14:33
от Stern
Стейки из куриных бёдер
03.10.2024 14:32
от Stern
Рогалики песочные на дрожжах
03.10.2024 12:02
от NIZA
Суп тыквенный из запеченных овощей
03.10.2024 07:48
от Stern
Майонез домашний с мёдом
03.10.2024 07:26
от Stern
Коктейль «Дон Лимон»
03.10.2024 07:22
от Stern
Рыба жареная в белковом кляре
03.10.2024 07:05
от Stern
Свекла тушёная
03.10.2024 07:04
от Stern
Анонс! Скоро на форуме!
03.10.2024 06:28
от Stern
Новые рецепты от Stern
03.10.2024 06:25
от Stern
Пицца на чёрством хлебе
03.10.2024 06:19
от Stern
Баклажаны со сладким перцем в соусе
02.10.2024 15:30
от Stern
Кекс творожно-овсяный
02.10.2024 15:29
от Stern
Яичница с лавашом
02.10.2024 12:06
от Stern
Дрессинг салатный с рукколой
02.10.2024 12:04
от Stern
Салат "Оливье"
02.10.2024 12:03
от Stern
Клопсы по-кёнигсбергски (Königsberger Klopse)
02.10.2024 10:43
от Stern
Глинтвейн рождественский "Будем здоровы!"
02.10.2024 10:41
от Stern
Калач "Рождественский"
02.10.2024 09:09
от afelia
Салат из капусты с колбасой
02.10.2024 07:41
от Stern
Куриные отбивные в кляре «Элементарно»
02.10.2024 07:41
от Stern
Оладьи с яблоками на кефире
02.10.2024 07:38
от Stern
Салат из помидоров со сметаной
02.10.2024 07:37
от Stern
Брокколи с шампиньонами
02.10.2024 05:53
от Stern
Рыба в соевом соусе
01.10.2024 19:01
от Stern
Чиабатты "Быстрые"
01.10.2024 17:48
от koziv
Салат из помидоров
01.10.2024 10:59
от Stern
Рагу "Люблю я макароны..."
01.10.2024 10:56
от Stern
Коктейль «Винный шорле» (Weinschorle)
01.10.2024 10:55
от Stern
Оладьи овсяные на йогурте
01.10.2024 10:52
от Stern
Котлеты с овсяными хлопьями
01.10.2024 10:36
от Stern
Мясо в яичном маринаде
01.10.2024 07:45
от Stern
Коктейль Малиновый звон
01.10.2024 07:43
от Stern
Пюре картофельное молочное
01.10.2024 07:40
от sveta_3ay4ik
Панкейки кабачковые «Гаджетные»
01.10.2024 07:31
от Stern
Окрошка на воде «Оливье»
01.10.2024 07:31
от Stern
Свиная вырезка запеченная в панировке
01.10.2024 06:07
от Stern
Мясо по-китайски Два дня в Шанхае
30.09.2024 15:48
от Stern
>