Мы готовим каждый день...

Готовим каждый день => Овощи и грибы => Тема начата: Stern от 12.11.2021 17:44



Название: Тыква с фасолью и мясным фаршем
Отправлено: Stern от 12.11.2021 17:44
Тыква с фасолью и мясным фаршем

(http://images.vfl.ru/ii/1636432986/12aea838/36609587_m.jpg) (http://vfl.ru/fotos/12aea83836609587.html)

2 луковицы 150 г
250 г мясного фарша (свинина, говядина)
300 г подготовленной тыквы (использовала сорт хоккайдо)
50 г корня сельдерея (по желанию)
2 ст.л. вкусного кетчупа
1 ст.л. соевого соуса
1 ст.л. сметаны 40 г
сухой чеснок, паприка, пажитник, карри
соль, перец
1 баночка фасоли (использовала красную)


Лук нарезать кубиками и припустить в разогретом растительном масле до мягкости. Добавить сельдерей, перемешать. Добавить фарш и жарить, помешивая и разделяя кусочки ложкой, до выпаривания жидкости. Добавить тыкву, перемешать. Влить соевый соус, кетчуп, перемешать. Добавить сметану, довести до кипения. Приправить, накрыть крышкой и тушить до готовности. Фасоль промыть, добавить в сковороду, перемешать. Влить пару ложек воды, накрыть крышкой, прогреть на медленном огне несколько минут.
Вкусно до одури!!!  :48: :5: :19:

(http://images.vfl.ru/ii/1636432986/8b1e2cd3/36609586_m.jpg) (http://vfl.ru/fotos/8b1e2cd336609586.html)